1、腳法目標：腳踩腳踏板能熟練以各種速度控制焊頭進行上移，下移，停頓操作，加力操作。
練習方法：
把線放在焊頭正對下面，控制焊頭從上往下移動，到底后停住，剛好壓住線而不觸發，速度由較慢到較快練習。
按住上面的方法練習，焊頭壓住線后停頓，然后加力到焊頭觸發打火。熟練以后把壓住線和加力焊接反復練習達到很流暢。
高速摩擦機
用一根翹起來的線頭，練習用焊頭把翹起的線頭壓在焊盤上。
2、手法目標：雙手能非常靈巧地移動控制產品。
練習方法：
肘靠在桌子上，保持兩手掌自然抬起，通過兩食指手指彎曲，手掌擺動的配合，快速地把產品移動到焊頭底下和同時練習快速地把產品移走。可以在平臺上未靠近焊頭時速度移動得很快，到達焊頭底下時速度減慢，配合對準位置。
3、眼力目標：準確判斷線是否被正確壓在焊盤上，準確記住焊頭落點。
高速摩擦機練習方法：
觀察好焊點的較低落點在屏幕上的位置，記住該位置，把產品的焊點移動到該位置上，練習手在平臺上操作，移動時眼睛看屏幕，手拿產品的時候再看產品平臺。
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